متى 5: 9 » عود كبريت » من شجرة واحدة تصنع مليون عود كبريت، و يمكن لعود كبريت واحد أن يحرق مليون شجرة, لذلك لا تدع أمر سلبي واحد يؤثر على ملايين الإيجابيات في حياتك أفسس 14:5 » لذلك يقول استيقظ ايها النائم وقم من الاموات فيضئ لك المسيح ( أف 14:5 ( فيليبي 4: 7 » وَسَلاَمُ اللهِ الَّذِي يَفُوقُ كُلَّ عَقْل، يَحْفَظُ قُلُوبَكُمْ وَأَفْكَارَكُمْ فِي الْمَسِيحِ يَسُوعَ - فيليبي 4: 7 مزمور 4:37 » وتلذذ بالرب فيعطيك سؤل قلبك  ( مزمور 4:37(
لافتة إعلانية
طباعة
فاكهة الكيوي مفيدة لمن يتبع حمية غذائية
السنة 31 شتاء 2009

 تعتبر فاكهة الكيوي مفيدة جدًا للنظم الغذائية الخاصة بعمليات إنقاص الوزن، لأنها تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء، ويؤكد خبراء التغذية أن الكيوي فاكهة غنية جدًا بفيتامين C حيث تحتوى الثمرة الواحدة على نسبة عالية منه تتراوح من 200 إلى 300 ملغم لكل مائة جرام أي حوالي وزن ثمرتين متوسطتي الحجم.

هذا وينصح أيضا بتناول فاكهة الكيوي للمساعدة على مقاومة التهابات الأنسجة والتخلص من حالات الرشح الشديد، وتساعد في عمليات الهضم وفي تطهير وتخفيض معدل الكوليسترول في الدم.    

مجلة مصباح الحق

 

خدمات الكنيسة